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Par ordre décroissant
  1. Maigrir avec la méthode Montignac

    Référence : ALPE032
    La méthode pour maigrir facilement et durablement avec les index glycémiques ! Découvrez 200 recettes pour 5 semaines de menus.
  2. Les migraines, c’est fini !

    Référence : ALPE018
    La migraine est sans nul doute le mal de tête le plus étudié, mais le plus fréquent est ce que l’onappelle des céphalées de tension. Cet ouvrage parle de maux de tête mais se veut surtout prat...
  3. Le bien-être par la relaxation

    Référence : ALPE019
    La relaxation est une méthode de relâchement volontaire de la tension musculaire ou psychique, elle amène un état de détente profond permettant une récupération nerveuse et cellulaire. Elle est...
  4. Rester jeune après 60 ans

    Référence : ALPE020
    Cinquante, soixante ans voire plus, et vingt ans dans la tête ! Vous avez plein de projets, des envies, alors pas question de vous laisser aller : adaptez votre alimentation à vos nouveaux besoins,...
  5. Garder la forme après 40 ans

    Référence : ALPE021
    La quarantaine est une période marquante de la vie. Pour garder la santé et la forme, faites le point sur votre corps et son fonctionnement. - découvrez les médecines douces qui peuvent vous aider...
  6. Energie et médecine chinoise

    Référence : ALPE023
    Vieille de 5000 ans, la médecine traditionnelle chinoise repose sur 5 éléments indissociables : la phytothérapie, la diététique, l’acupuncture, les exercices énergétiques et le massage, offra...
  7. Le régime hyperprotéiné

    Référence : ALPE024
    Les régimes hypocaloriques ont fait preuve de leur inefficacité sur le moyen et le long terme. C’est ce constat d’échec qui a favorisé, ces dernières années, le développement des régimes hyp...
  8. Le guide pratique des vitamines

    Référence : ALPE025
    Voici un guide familial idéal pour mieux connaître les vitamines et les utiliser efficacement. Grâce à lui, vous saurez : - cuisiner pour préserver le maximum de vitamines - reconnaître les sign...
  9. Coffret des huiles essentielles Bio

    Référence : ALPE026
    Contenu du coffret : Huiles essentielles bio : - Eucalyptus (10 ml) - Menthe (10 ml) - Lavande (10 ml) - Diffuseur céramique - Bougies : 50 cl - Livre - Auteurs : Dr Daniel Scimeca et Dr Max Tétau F...
  10. Les vertus du citron

    Référence : ALPE028
    Un fruit, une huile essentielle aux bienfaits millénaires. Les vertus de cette petite boule jaune sont innombrables ! Grâce à ce guide, découvrez : • Ses propriétés détoxifiantes et antioxydan...
  11. Astro-Santé

    Référence : ALPE029
    Tous les signes ont leurs maux de prédilection, et la nature a prévu un remède pour soigner chacun d’entre eux. Le saviez vous ? • Les béliers sont sujets aux migraines ; • Les taureaux sont su...
  12. Programme jeunesse

    Référence : ALPE030
    Pour livrer efficacement bataille aux rides et au relâchement cutané, apprenez à : • Donner à votre peau une véritable cure de jouvence ; • Éviter les radicaux libres, les principaux agresseur...
  13. Alimentation santé

    Référence : EDBA018
    Un guide pratique et intelligent qui adapte l’alimentation au style de vie de chacun.
  14. L’homéopathie

    Référence : EDBA015
    France de Coudenhove, spécialiste en médecine naturelle, répertorie dans cet ouvrage précis et accessible à tous, plus de 200 pathologies accompagnées de leurs traitements homéopathiques.
  15. Médecines naturelles

    Référence : EDBA016
    Tous les différents bien­faits des médeci­nes natu­rel­les... Des trai­te­ments préven­tifs aux trai­te­ments cura­tifs !