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Créer, écrire, s'inspirer : 100 mantras pour se ressourcer

18,86 €

Voilà un livre qui va vous faire du bien ! En effet, son auteure, Cécile Cohen, a découvert que les mots avaient un pouvoir de guérison infini lorsqu’elle a créé son compte Instagram @le_charme_des_mots.

Dans cet ouvrage, elle partage avec vous les 100 mantras qu’elle a écrits à la main : des phrases inspirantes courtes pour vous ressourcer au quotidien. Elle vous dévoile également les clés de la créativité pour vous inspirer. Mais ce n’est pas tout !

C’est aussi un livre de calligraphie qui vous permet de vous entraîner à écrire vos propres mantras et de découvrir le plaisir du geste

BLOG049
Disponible

100 mantras : des mots à lire et relire pour vous faire du bien au quotidien

Dans ce livre de 104 pages, vous découvrirez les 100 phrases inspirantes que l’auteure a écrites à la main et qui lui ont fait un bien fou.

Elle a répertorié ces mantras selon 10 thématiques qui lui sont chères :

  • L’amour de soi
  • La résilience
  • L’intuition
  • L’audace et l’action
  • La reconnexion à la Nature
  • L’acceptation
  • L’amour
  • Le bonheur d’être soi…

Des mots qui raisonnent pour vous donner de la force et de la joie, pour vous apaiser… De quoi vous aider à traverser la vie !

Bon à savoir : à la fin du livre sont inclus 2 mantras détachables que vous pourrez accrocher ou simplement garder près de vous pour les lire et relire.

Livre de calligraphie pour vous entraîner à écrire vos propres mantras

Avant d’écrire vos propres mantras, encore faut-il avoir de l’inspiration ! Justement, dès le début du livre, l’auteure vous dévoile 5 clés pour la faire émerger et un outil pour aider à la visualiser et à enclencher l’élan créatif.

Après avoir découvert les mantras de Cécile, vous pourrez associer la calligraphie et vos pensées, l’harmonie d’un trait et d’une idée. En dernière partie du livre, vous trouverez un cahier d’entraînement et des astuces techniques pour écrire à votre tour un mantra et redécouvrir le plaisir de la calligraphie et du geste.

À vous d’apprécier au quotidien le pouvoir des mots !

  • 8 pages détachables pour créer ses mantras personnels
  • DIY
  • Cécile Cohen
  • 9782756537764
  • 19,5 x 25 cm
  • 96

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